摸摸大家，说一件事。

  今天去做了一下推拿针灸。
  师傅说我有点腰间盘突出，难怪坐久了会腰疼。
  真不知道应该说什么。
  话说我以前感冒都很少有，这些年却是各种毛病不断。体质比过去真的下降了很多。
  想想就有点不知道说什么好。
  最近有调整运动，不过目前还没有明显的效果，反而因为跑步大出汗（刚刚跑不到一公里就满身湿透），结果弄得感冒了。
  囧~
  感觉自己都快变成病秧子了。。。
  浮屠好桑心。
  摸摸大家，你们一定要引以为戒啊，没事多运动一下。
  最后。
  今天吃药睡觉，明天开始补更新。
  ——有点晕乎乎有点小难过的浮屠子。(未完待续)
  <b></b>