第64章 老婆,累不累?
“#@&!*(#&@!*(%”
现场,一片混乱。
近百人被要求同时说话,而且还不能停,他们的大脑都快转不过来了。
热芭白了秦肃一眼,道:“说不上你一天到晚哪来这么多损主意。”
“咋,那我还能再让他们跑个三公里不成?”
“现在他们还欠了我六公里没跑,要是再继续这么让他们跑,他们就算跑到肌溶解也跑不完。”
“切~”
两人有一搭没一搭的说着。
换作之前,以这些明星们对秦肃的了解,秦肃绝对会提前开始训练。
但今天。
秦肃训练的却是那么准时。
之前他们听到开始训练的时候,都是满心绝望。
这次听到开始训练。
每个人,都感觉自己如同解放了一般。
干在这里唠,没有瓜子,没有水,唠的嗓子眼都快冒烟。
“全体都有!”
“立正!”
众明星们立正站好。
“从严格意义上来讲,今天才能算的上是正式训练的第一天。”
“第一天,自然也就要学会第一课,队列,军姿等。”
“军姿之前你们已经学过怎么站,接下来,用十五分钟时间复习一下军姿!各中队队长,带队整理!”
“是!”
庄焱等人走到秦肃面前,拿起走秦肃手中的扑克牌。
不少观众们看到扑克牌都瞬间反应了过来。
不论是军训,或是在部队,扑克牌这东西几乎都能见到。
当然。
这东西可并不是让他们训练之余用来娱乐的。
部队里有明文规定,不能打扑克牌。
至于为什么用扑克牌……
【现在看到这玩意我都有阴影】
【+1】
【我就纳闷到底是谁先研究出来的这种训练方式,缺大德了】
【看到你们也都经历过我也就放心了】
【你们都在唠什么?】
直播间内,不少的高中生,大学生,以及退伍军人等等,看到这一幕那都是有着极大的共鸣。
众明星们刚开始还有些懵。
这这么站个军姿,中队长还忽然给他们发牌了?
性感队长,在线发牌?
但当庄焱他们要求把扑克牌全部夹好之后,他们,这才忽然反应过来。
“被放好扑克牌的不要乱动!现在动了,也算掉!一人掉扑克牌,全中队增加一分钟站军姿时长!”
听到这里。
众明星们的心顿时咯噔一下。
只要秦肃说了这句话,他们的军姿,那就绝对不能站十五分钟就完事。
半小时站完那都得算一切顺利。
“扑克牌全部夹好之后,即为训练开始!站军姿时,要求全身紧绷!就算是辅助教官们用手去拔你们的手,你们也绝对不能动!挺胸抬头,目视前方,立正站好!”
“双脚成四十五度角,身体微微前倾!控制好重心!”
“挺胸,抬头!用我再给你们强调一遍吗!菜虚坤,你撅个屁股在那里站着干什么!”
“我让你身体往前倾,是让你整个身体往前倾!不是让你上半身往前后面撅着屁股!给我站直,屁股夹紧了!”
众明星们下意识的向菜虚坤的方向看去。
见着他那头往前屁股使劲撅的样子,现场,一阵哄笑。
感受着这么多人的目光,菜虚坤顿时老脸一红,收起自己的屁股。
但他只能硬着头皮,大声回道:“是!”
秦肃转过头,看向其他人,道:“你们还有脸笑菜虚坤?”
“你们有的人站的可能还没他好!全身松软,有气无力,一点军人的样子都没有!”
“除了第一中队外,第二中队,第三中队!军姿加一分钟!”
这一分钟的时间看似很短。
但对站军姿来说,这一分钟的时间已经很长很长了。
尤其是对他们这些之前并没有站过军姿,只有昨天一天基础的人来说。
六十秒。
很有可能就是压断他们的最后一根稻草。
听到他们挨罚,菜虚坤心里倒是挺得意。
虽然只有一分钟,但后面这一分钟,他们宁可去跑个一公里他们也绝对不想站一分钟。
尤其是站在秦肃面前的第二中队全员。
每个人都是站的板直,生怕有一点差错就又被多罚。
尤其是他们手中的那个扑克牌。
这扑克牌看起来很好夹,手就算正常贴裤腿上也可以夹住。
但两腿之间夹着的那个扑克牌可就并不那么简单了。
有的明星们腿稍微沾点o型,他们两腿的膝盖就不怎么好并上。
训练还没正式开始。
有很多明星就已经逐渐冒起了汗。
尽管现在是上午,但这也丝毫不影响他们累的不行。
庄焱他们一边给这些明星们夹扑克牌的时候,一边也都在叮嘱着军姿的要点等等。
经过反复调整,这些明星们站的还算像点样子。
秦肃目光扫视着众明星们。
谁真正在好好站,谁悄悄偷了懒,秦肃都可以看的一清二楚。
他们自认为自己挺隐蔽。
但实际上,他们的这点小手段在秦肃面前完全就是雕虫小技。
“各中队中队长!准备计时!”
“是!”
三人拿出计时器。
在秦肃的一声令下,计时器发出了滴的一声,然后开始计时。
西北的清晨并不是很热。
感受着训练场上徐徐吹来的凉风,热芭甚至感觉还有些惬意。
从某些意义上来讲,在这里比在家里还要好上不少。
在家里每天忙这忙那,又是拍戏又是广告,又可能是各种问题的,很是繁忙。
而在这里,生活却是很简单。
不用想那么多,专心训练就好。
热芭的体能什么的虽然不错,但军姿这些她从来没站过。
只不过体力的优势,让热芭的状态看起来更加从容。
此时。
秦肃背负着手,缓缓走到热芭面前。
一直板着的脸在这时也变的温和起来,关心道:“老婆,站的累不累?”
baby她们见到秦肃走来,站的更加板直了,想要在秦肃面前好好表现表现。
现在看来。
秦肃在一些训练上,还是会特别关注一下热芭的。
毕竟刚刚多让热芭负重跑了五公里,现在,多照顾照顾很正常。
热芭心里也是一暖,道:“不……”
可还没等她把话说完。
秦肃忽然轻轻的拨开热芭的手。
扑克牌,缓缓掉落在地面。
“第三中队,全员加一分钟!”